Henry Lau (hagyományos kínai: 劉憲華; egyszerűsített kínai: 刘宪华; pinyin: Liú Xiànhuá; kantoni yale: Làuh Hinwàh; született 1989. október 11-én), ismertebb nevén Henry, egy Hong Kong kanadai énekes, dalszerző és színész. Leginkább a Super Junior kínai alcsapatából ismerős a neve, a Super Junior M-ből, hisz ott tag. Henry anyanyelve az angol, de mandarinul és kínaiul is folyékonyan beszél. Kantoni nyelvjárásban is tud beszélni, valamint egy kicsit japánul és thaiul is tud. Franciát is tanult Kanadában.

Korai évek
Henry apja Hong Kongból, anyja Pingtungból, Taiwanból származik. Willowdale-ben, Torontoban nőtt fel, amely az egyik leggazdagabb területe Torontonak, Ontarionak, Kanadának, Észak-Yorkban. A Kenollie Általános Iskolába járt Port Creditben, Mississauga-ban, Steelsview Általános Iskolába, Zion Heights Junior Középiskolába, majd észak-torontói Collegiate Instutie-be 9. osztályosan, és a többi középiskolai évét az A.Y. Jackson Középiskolába járt Torontóban, mielőtt beválasztották a 2006-os S.M. Entertinment Global Audition-ön Torontóban, Ontarióban. Csak 2 ember, Henryvel együtt, lett kiválasztva a meghallgatáson keresztül a 3000 emberből. Rövid ideig járt a torontói egyetemre (Music Performance Major) 2007-ben.

Szakterülete a hegedülés, zongorázás, dobolás, gitározás, éneklés, breaktáncolás, poppingolás, latin táncolás, balettozás, beat boxolás, rappelés, dalszerzés, zeneszerzés, és a színjátszás. 5 évesen kezdett el tanulni zongorázni, és 6 évesen hegedülni is megtanult.  2005-ben elektromos hegedűn is megtanult játszani. Megtanult egy sajátos formájú táncot is középiskolában, aminek a neve 'boogaloo popping'. Egy évnyi táncolás után, Henry jelentkezett táncversenyekre (popping) versenyeken és bemutatókon. Sok díjat kapott, például a Kanadai Királyi Zenei Konzervatórium (RCM) ezüstérmét. Henry azt mondta, hogy profi hegedűs akart lenni, de sose gondolta volna, hogy egy idol lesz belőle, mielőtt beválasztották az S.M. Entertainmentbe 2006-ban, és azt is mondta, hogy azért választotta, hogy csatlakozik az S.M.-hez, mert ha klasszikus zenésszé vált volna, nem tudott volna énekelni, táncolni, zongorázni, hegedülni egyszerre.

2007-2009: Debütálás a Super Junior M-mel
Lau hegedűsként a dél-koreai 'Super Junior' nevű együttes videoklipjében, a 'Don't Don'-ban tűnt fel. A dalban van egy hegedűs rész, amit Henry játszott.

2007 októberében az S.M. Entertainment bejelentette, hogy Han Geng a Super Juniorból, és Henry Lau első tagokként lettek beválasztva a Super Junior új alcsoportjába, akik Kínában fognak debütálni Super Junior M néven. (Az 'M' a 'Mandarin'.) A csapat 2008. április 8-án debütált Kínában a 8. Music Chart Awards-on, az első hivatalos albumukkal, a Me-vel (Kínai: 迷; pinyin: Mí), és annak vezető dalával a "U"-val, ami a remake-je a fő csapat slágerének, a videoklippel együtt. A dal eltér az eredeti koreaitól: erősebb basszus hangszereket tartalmaz, megközelíti a hip hopot és a jazzt. A dalban vannak extra részek, például a hegedülős rész, amit Henry ad elő, és egy hozzáadott táncos rész. A csapat nagyon aktív volt Kínában, részt vettek varitety műsorokban, koncerteken, és fan találkozókon. 

Henry mellékszereplőként, saját magát alakítva, szerepelt Han Geng drámájában a 'Stage of Youth'-ban, ami 2009-ben a CCTV2-n volt sugározva.

Lau egyéves szünet után tért vissza a zeneiparba a Super Junior M első mini albumával a 'Super Girl'-lel, 2009. szeptember 23-án. A mini album nagyon sikeres lett, rengeteg díjat nyert, és még ki is érdemelte a 'Legjobb Vokál Csapat' jelölést a 21. Golden Melody Awards-on.

Zhang Li Yin első single-jén, a 'Moving On'-on, ami 2009. október 29-én jelent meg, Henry rapperként közreműködött a 'Love Me' (Kínai: 愛我; pinyin: Ài wǒ) c. számon.

Henry Lau fellépett a Super Junior második ázsiai turnéján, a Super Show 2-n, a Super Junior M részeként, és fellépett egy szóló dallal aminek a címe 'Sick of Love' amit ő, készített, komponált és írt. A dal angolul van, és még nem jelent meg hivatalosan.

2010: Zenei produkciók
Henry elment szünetre, hogy folytatni tudja a zenei tanulmányait a Berklee Zeneművészeti Főiskolán Bostonban, Massachusettsben.

Komponált egy dalt a Super Junior vezetőjével, Leeteukkel, aminek a címe 'All My Heart' (Koreai: 진심; romanizáció: Jinsim) ami felkerült a Super Junior 4. újracsomagolt albumára, a 'Bonamana'-ra, ami 2010. június 28-án jelent meg.

Rapperként közreműködött Jonghyun és Jino R&B duettjében, aminek a címe 'Don't Lie', ami az SM the Ballad első albumán, a 'Miss You'-n van rajta, 2010. november 29-én jelent meg.

Újrarendezte Justin Bieber Baby c. számát, és fellépett a dallal a Super Show 3 turnén.

2011-2012: Közreműködések, 'Final Recipe'
A Super Junior M 2011 februárjában tért vissza a második mini albumukkal, a Perfectionnel (Kínai: 太完美; pinyin: Tàiwánměi), és az ugyanilyen nevű címadó dalukkal. A mini album tartalmazza Lau szóló számát aminek a címe 'Off My Mind'  (Kínai: 表白; pinyin: Biǎobái), amit ő készített, komponált és írt.

Újra együtt dolgozott a Super Junior vezetőjével, Leeteukkel, és együtt komponálták az 'Andante' (Koreai: 안단테; romanizáció: Andante) c. számot a Super Junior 5. újracsomagolt albumára, az 'A-CHA'-ra, ami 2011. szeptember 19-én jelent meg.

Lau a Super Juniorral turnézott Super Junior M tagként a 4. turnéjukon, a Super Show 4-en. Előadta a 'Baby'-t Justin Biebertől még egyszer az SS4-en Szöulban f(x) Amberrel, aki rapperként működött közre. Különböző dalokkal is fellépett. Oszakában, Japánban, különböző, vegyes dalokat adott elő az amerikai énekestől, Bruno Marstól: elkezdte énekelni a 'Billionaire'-t Travie McCoy-tól a gitárjával, majd a 'The Lazy Song'-ot énekelte egy bandával, és végül a 'Lighters'-t énekelte Bad Meets Evil-től zongorán játszva közben, és hegedűn fejezte be. Szingapúrban fellépett a szóló számával, az 'Off My Mind'dal is.

A Super Junior Henryvel és a másik Super Junior M taggal, Zhou Mival megjelentették a 'Santa U Are The One' single-t, ami az SMTown 8. téli albumán van rajta, a '2011 Winter SMTown - The Warmest Gift'-en, ami 2011. december 3-án jelent meg. 

Közreműködött a taiwani drámának, a 'Skip Beat!'-nek az OST (Original Soundtrack)-jában, ő a rapper a 'That's Love'-ban, (Kínai: 這是愛; pinyin: Zhè shì ài) az énekes pedig a Super Junior (M) Donghae-ja. Az OST 2011. február 24-én jelent meg. 

Közreműködött BoA 'One Dream' nevű single-jében is a SHINee Key-ével. A dal 2012. március 18-án jelent meg, és ez a dal lett a nyitó dala a K-pop Star meghallgató műsornak a Seoul Broadcasting Systemen. A single rajta van BoA 7. koreai stúdió albumán, az 'Only One'-on is, ami 2012. július 22-én jelent meg.

Henry betöltötte a főszerepet a 'Final Recipe' c. filmben (eredetileg 'Cooktales') amiben a híres Michelle Yeoh, malajziai színésznő is szerepelt, aki emellett még rendezte is a filmet. A film a fiatal, feltörekvő Mark séf történetét meséli el, aki elahtározza, hogy részt vesz egy nemzetközi főzőversenyen, hogy megmentse a nagyapja éttermét attól, hogy bezárják.

Tagja lett egy projekt csoportnak, a Younique Unitnak, a Super Junior (M)-es Eunhyukkal, SHINee-s Taeminnel, EXO-s Kaial és Luhannal, és a Girls' Generation-ös Hyoyeonnal egy együttműködésre az S.M. Entertainmenttel és a Hyundaial. A videoklipje a single-nek, a 'Maxstep'nek 2012. október 31-én jelent meg.

2013-napjainkig: Super Junior M comeback és szóló debüt
Közreműködött a Girls' Generation comeback fellépésében a 'Romantic Fantasy'ben az MBC Music Core-on. Fellépett az 'I Am'-mel (Koreai: 나는; romanizáció: Naneun) Yoon Mi Rae-től Yurival és Hyoyeonnal 2013. január 1-jén.

A Super Junior M visszatért 2013 januárjában a második stúdió albumukkal, a Break Down-nal, ami 2013. január 7-én jelent meg. Az albumon két dal is található, amit Henry készített és komponált a produkciós csapatával, a Noize Bankkel, a számok a 'Go' és az 'It's You'. Mindkét dalhoz a dalszöveget Zhou Mi írta, aki szintén Super Junior M tag. A Noize Bank egy zenei produkciós csapat ami Henryből, Gen Neo-ból, Neil Nallas-ból és Isaac Hanból áll. 

A koreai verziójával az albumnak, ami január 31-én jelent meg, a Super Junior M elkezdte a koreai promóciókat. Super Junior M tagként koreai zenei műsorokban debütált és lépett fel: Mnet M!Countdown-ján, KBS Music Bankjén, MBC Music Core-ján, és az SBS Inkigayo-ján. A Seoul Music Awards-on is fellépett a csapattal.

2013. február 6-án bejelentették, hogy versenyző lesz a MasterChef Korea híresség verziójában, aminek a címe MasterChef Korea Celebrity lesz, az Olive TV-n fogják adni. A 11 versenyző: Henry Lau, Le Gye In, Seo Hye Jeong, Kim Sung Soo, Sin Eun Jung, Rony An, Son Ho Young, Shin Bong Sun, Hwayobi, Fei, Jiyul.

2013. május 30-án bejelentették, hogy Henry lesz az S.M. Entertainment első férfi szólistája az elmúlt 13 év után, miután az S.M. Entertainment felfedte a kettő titokzatos képet, bejelentve a debütálását az új szólistájuknak, 2013. május 29-én. Az első mini albuma a Trap nevet fogja viselni, 2013. június 7-én fog megjelenni. 2013. május 31-én megjelent a 'Trap' videoklipjének az előzetese, amiben a Super Junior (M)-es Kyuhyun és a SHINee-s Taemin is szerepel.